ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ CAMP

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκαν τα

δύο καλοκαιρινά camp που διοργάνωσε 

ο ΑΣ ΛΟΚΡΟΣ.

Στο Volleyball Summer Camp συμμετείχαν 23

αθλήτριες. Ο κορυφαίος προπονητής της Γυναικείας 

ομάδας Βόλεϊ του ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΥ  ΓΙΩΡΓΟΣ ΡΟΥΣΗΣ 

με συνεργάτη τον ΓΙΩΡΓΟ ΜΠΟΥΡΑΜΑ για δέκα 

ημέρες, δίδαξε στις αθλήτριες που συμμετείχαν, 

ατομική & ομαδική τακτική, ασκήσεις ευλυγισίας και 

αλτικότητας.    Ευχαριστούμε τον Γιώργο Ρούση

γιατην αποδοχή της πρόσκλησής μας και για την 

βοήθεια που πρόσφερε στις αθλήτριες.

http://www.volleynews.gr/index.php/component/k2/item/19629-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%B1%CF%84%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CE%BD%CF%84%CE%B7-%CE%BF-%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%83%CE%B7%CF%82

http://www.prasini.gr/erasitexnhs/item/12780-stin-atalanti-o-roysis

http://panathinaikos24.gr/2014/07/10/se-camp-volei-o-giwrgos-roussis/

Στο Atalanti Basketball Camp συμμετείχαν 26 αθλητές

και με προπονητή τον ΑΝΕΣΤΗ ΜΑΤΟ, για 12 μέρες 

δούλεψαν  στην τεχνική και τακτική του αθλήματος, 

την φυσική κατάσταση και την ικανότητα 

προσαρμογής σε διαφορετικές αγωνιστικές 

καταστάσεις. Το προπονητικό  πρόγραμμα επεκτάθηκε 

στις επιθετικές και αμυντικές συνεργασίες 2 – 3 

ατόμων που θεμελιώνουν το ομαδικό παιχνίδι.